Kontemplation ist ein sehr spiritueller Begriff und meint „Stilles, meist wortloses Verweilen des Menschen in Versenkung“.

Kontemplation wird manches Mal als Gegenstück zur asiatischen Meditation verstanden. Der Ursprung der Kontemplation liegt in der mittelalterlichen Mystik. Praktizierende sitzen aufrecht in wachsamer Ruhe und mit Konzentration auf die Atmung. Im Wesentlich nicht viel anders als bei der Meditation. Der Unterschied liegt wahrscheinlich im Inhalt, der eher in der christlichen Tradition liegt.

Stille und Versenkung erfordert auch ein geeignetes Umfeld. Häufig werden alte spirituelle Gebäude, historische oder mystische Plätze bevorzugt. Genauso gut geeignet ist die Natur oder ein Wellnesshotel.